Boa tarde,
Esta
semana, estamos publicando no Blog Saltitando com as Palavras, um texto dedicado a todos, principalmente, os fãs de
dietas que estão sempre atentos às novidades aliadas à beleza e uma vida mais
saudável.
Uma
alimentação saudável é o ponto chave para quem quer perder peso e reduzir
medidas e, nesse contexto, grãos como a Linhaça, a Quinoa e a recém-chegada
Chia, vêm chamando a atenção como superalimentos com propriedades que não só
fazem bem à saúde mas também ajudam a eliminar peso.
Além de
serem consideradas aliadas de quem se preocupa com a saúde e a boa forma,
também são alimentos que podem ser incorporados facilmente às refeições do dia
a dia e, apesar de .... continue lendo
Boa semana,
Iolanda e Wilson